Мне 45 лет, и в последнее время стали сильно болеть колени. Особенно после физической нагрузки. Врач сказал, что это, скорее всего, начинающийся артроз. Что можно предпринять, чтобы облегчить боль и замедлить развитие болезни? Какие упражнения полезны, а какие противопоказаны? Может, кто-то принимал какие-то препараты, которые реально помогают? Буду благодарна за любые советы!
Боли в коленях - что делать?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться1Вторник, 27 мая, 2025г. 18:31
- житель
- Зарегистрирован: Четверг, 21 ноября, 2024г.
- Приглашений: 1
- Сообщений: 169
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
14 часов 46 минут - Последний визит:
Сегодня 13:29
Поделиться2Вторник, 27 мая, 2025г. 18:52
- житель
- Зарегистрирован: Среда, 23 апреля, 2025г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 59 минут - Последний визит:
Сегодня 13:47
К сожалению, боли в коленях – распространенная проблема с возрастом. Важно не запускать ситуацию и вовремя начать лечение. Помимо упражнений (их должен подобрать врач!), часто рекомендуют хондропротекторы. Многие хвалят Артрадол. Почитайте отзывы, возможно, он вам тоже подойдет. Главное – не занимайтесь самолечением, а проконсультируйтесь с врачом!
Страница: 1
Похожие темы
| Олег Григорьевич Чухонцев | Известные земляки | Вторник, 22 октября, 2019г. |
